2023-07

皆さんはダイエット２日目なら自身で決めたルールを眺めて やる気に満ちてられますか？ 今日の僕は、三日坊主もびっくり → 午前中でメンタル崩壊。 朝食はローソンの低糖質パン( ｀ー´)ノ ハムとチーズが入り、...